코세척은 알레르기 비염, 축농증, 감기 예방 등에 효과적인 방법으로 알려져 있습니다. 하지만 올바른 방법을 모르면 부작용이 생길 수 있습니다. 이 글에서는 세척 방법, 효과, 올바른 생리식염수 사용법, 세척기의 추천 제품까지 모든 정보를 정리했습니다. 어린이와 임산부도 안전하게 사용할 수 있는 방법을 함께 소개합니다. 이 글을 통해 건강한 호흡기 관리를 시작하세요!✅ 1. 코세척이란?📌 코세척의 정의코세척(Nasal Irrigation)은 생리식염수를 이용해 코 내부를 세척하는 방법으로, 알레르기 비염, 감기, 축농증 등의 증상을 완화하는 데 효과적입니다. 공기 중의 먼지, 오염물질, 알레르기 유발 물질(꽃가루, 미세먼지 등)을 제거해 코 점막을 깨끗하게 유지할 수 있습니다.📌 세척이 필요한 사람세척..